Foire aux Questions
Questions fréquemment posées
Il est normal de se poser des questions. Voici ci-dessous les réponses aux questions les plus courantes. Pour toute autre question, n'hésitez pas à me contacter directement.
— Comment choisir un bon praticien ?
C’est simplement celui qui vous convient !
A Reims comme ailleurs, le choix d’un praticien en hypnose ou en intégration sensorielle et motrice repose avant tout sur la qualité de la relation. Vous devez vous sentir en confiance, en sécurité et libre de vous exprimer.
Un bon praticien est également engagé dans une formation continue et une supervision régulière afin d’améliorer sa pratique en hypnose et en ISM.
— J'ai déjà fait différents suivis mais sans les résultats attendus. Est-ce que l'hypnose ou l'ISM peut m'aider ?
Oui, l’hypnose et l’intégration sensorielle et motrice sont des approches complémentaires qui permettent d’agir différemment.
L’hypnose aide a débloquer certaines situations rapidement, tandis que l’ISM agit sur le système nerveux par le mouvement pour améliorer les capacités émotionnelles, comportementales et cognitives.
— Je suis actuellement suivi(e) par des professionnels (orthophoniste, ergothérapeute, psychomotricien, psychologue) est-ce redondant ?
Pas du tout, au contraire l’hypnose et l’ISM sont complémentaires aux autres suivis ! Chaque approche agit à un niveau différent pour accompagner au mieux les enfants et les adultes.
— Est-ce que les résultats durent dans le temps ?
Oui, les bénéfices sont durables lorsque le travail est réalisé en profondeur et dans le respect du rythme de la personne.
— Combien de séances sont nécessaires et combien de temps dure un suivi?
Le nombre de séances dépend de chaque personne et de l’objectif. Certaines problématiques évoluent rapidement, d’autres demandent un accompagnement plus progressif.
L’hypnose est une thérapie brève. En général, trois à quatre séances peuvent suffire.
L’intégration sensorielle et motrice demande un accompagnement plus progressif, avec des séances espacées de 6 à 8 semaines.
— Faut-il être médecin pour pratiquer l'hypnose ?
Non. Être médecin ne garantit pas une meilleure pratique de l’hypnose. Ce qui compte est la formation, l’expérience et la qualité de l’accompagnement.
— Pourquoi choisir l'intégration sensorielle et motrice ?
L’ISM est une approche corporelle qui reprend les étapes du développement de l’enfant (in utero à trois ans).
Elle agit sur les réflexes archaïques et le système nerveux.
En coordonnant les systèmes sensoriels entre eux on augmente augmenter la performance, améliore les difficultés émotionnelles, les troubles du comportement et les capacités d’apprentissage en prenant en compte la personne dans sa globalité.
— Je ne suis pas réceptif à l'hypnose, est ce un problème ?
Non. La grande majorité des personnes sont réceptives à l’hypnose. Seule une personne qui ne souhaite pas entrer dans l’expérience ne pourra pas y accéder. L’hypnose est un état naturel et accessible.
Quelques chiffres !
10% de la population sont très réceptifs à l’hypnose (sélectionnés pour les spectacles).
10% de la population sont moins réceptifs. Ils prennent plus de temps pour entrer en transe.
80 % restants sont normalement réceptifs.
— Peut-on rester bloqué en hypnose ?
Non. c’est impossible . Vous restez conscient pendant toute la séance et le praticien vous accompagne pour revenir a un état d’éveil normal.
— Les séances en ISM sont-elles physiques ?
Non, pas du tout, rassurez-vous ! Les mouvements sont doux et adaptés.
Il s’agit de stimulations légères comme les bercements ou des exercices simples, accessibles à tous.!
— J’ai peur de perdre le contrôle…(faire la poule comme à la TV) ?
Non. Vous reste maitre de vous-même pendant toute la séance. Il n’y a pas de notion de prise de pouvoir ou de perte de contrôle, ce sont des idées véhiculées par l’hypnose de spectacle.
L’hypnose thérapeutique n’a rien voir avec l’hypnose de spectacle. vous êtes conscient et acteur du processus.